うつ病と不安の改善について

60代/男性 - 2026/01/21

昨夏、心臓不正脈を患い、ペースメーカーを植え込みました。
退院後、しばらくした8月下旬ごろより、不安から、不眠症になり、メンタルクリニック精神科で眠剤を処方されるも、症状改善せず、１０月下旬　うつ病と診断されました。
ミルタザピンを服用し、不眠症も改善傾向となりましたが、会社を休職したストレスから、足の親指の爪をむしってしまい、これが心配で治りかけた思われた、うつ病が悪化したように感じています。
足の爪は大分回復して、細菌感染など、起こしていませんし、皮膚科の主治医も順調に回復している、と言われながらも、心が納得できず、どうしても、安心できない状況が続いています。回復していることを心で納得させる術はないでしょうか。
ミルタザピン1.5錠（就寝前）、ロラゼパム0.5ｍｇ１日１錠、レキサルティ1mg夕食後服用しています。