【強迫性障害】トイレでのこと

20代/男性 - 2026/01/22

私は強迫性障害があります。先ほど、トイレで用を足した後に下着とズボンを上げたのですが、ズボンの外側が陰毛と便器に触れてしまったかもしれないのですが大丈夫でしょうか。

なぜ陰毛に触れてしまったかというと、かなり前に便器に隠毛が落ちてしまってたからです。
すぐに取り除けば良かったのですが、取り除くという行動をしてしまったから気になってしまうことが増えてしまうと思ってずっと放置してしまってました。

陰毛が落ちてしまった時は、2日間くらいお風呂に入ることが出来ていなかったです。尿も付いてしまってるかもしれません。便器も長い間掃除出来ておらず、陰毛が落ちてたところには尿の跡がついたりしていて汚れてしまってました。

今までは便器の上に落ちてただけでしたが、ズボンを上げ整えた後に見てみると、便器ではなく、トイレの蓋に陰毛が付いてしまってました。
なので、余計にズボンの外側に隠毛が触れてしまったのではないかと思ってしまいました。ズボンを履く時にズボンと便器までの距離が近いまま履いてしまったので実際に付いてしまったと思います。

隠毛を取り除こうとして、素手で触ってしまいました。その後に水洗いだけで終わらせてしまったのですが大丈夫でしょうか。

また、隠毛が付いてしまったトイレの蓋はトイレクリーナーで拭くだけで問題ないでしょうか。トイレの蓋を開ける時に手で触るところなので不安です。

そして、眠かったので隠毛や便器に触れたズボンのままベッドで寝てしまったのですが大丈夫でしょうか。
今回のことで寝具を洗う必要はないでしょうか。