体重は変わっていないのにお腹周りが前より出た

20代/男性 - 2026/01/22

26歳男性です。

ここ１週間ほど、体重は変わっていないにもかかわらず、お腹周りが出ていることに気がつきました。仕事柄、エネルギーをかなり使うので、食べないとこれまで通り体重は減り、代謝が悪くなったような感じは全くありません。しかし、自宅でも服を脱ぐと、確かにお腹が少し出ている気がしていました。また、先日スーツを着たとき、何年もスーツ用で使っているベルトがきつく、１段階緩めました。そのため、お腹周りが増えたことは確実だと思います。

心当たりがあるとすると、先週の誕生日前後でケーキやチョコ・クッキーといった甘いお菓子類をたくさんもらい、1日2ピースほど食べる生活が3日4日続いたり、間食としてクッキーなどを食べていることくらいですが、たったそれだけでお腹が出るとも考えにくいと感じます。

ネットで調べてみると、体重は変わっていないのにお腹だけが出る場合は重病が隠れているかもしれない、という記述があり、不安なので質問させていただきます。よろしくお願いいたします。