5日前から全身ズキズキします

40代/女性 - 2026/01/23

5日前から全身がズキズキ筋肉痛のような痛みがあります。
5日前、仕事後に少しお昼寝をした後から頭痛と共にずっと痛いです。その日の午前中重い荷物を持ったのでそのせいか、また昼寝の体勢が悪く首や腰を痛めたかと思ったのですが一向に治りません。コロナになった時の筋肉痛と似ていたのですが、熱や風邪症状はありません。

何か病気の可能性があるでしょうか。また何科で診て貰えば良いでしょうか。
１ヶ月ほど前から胸の圧迫感のため、呼吸器内科に通っています。逆流性食道炎もあるのでそのせいかもというので薬を服用中（ファモチジン、六君子湯）。その病院で診てもらうので良いでしょうか。
膠原病やリウマチ、神経内科的なことや線維筋痛症だと嫌だと思ったのですが、すぐ行ける個人病院で専門の病院を探すのが難しそうです。

症状
5日前から全身の筋肉痛のような痛み（首の後ろ、背中、腰、太もも、ふくらはぎ、足裏、腕、手指）
軽い頭痛もあり
全身がピクピクする（何年前からあるが、今回酷くなった）
仕事をしている時や動いている時はあまり気にならない。動いた後の座っている時、寝ている時など休んでいる時が脈打つ感じで1番痛いです。
ここ2日間仕事が休みのため痛みを酷く感じて辛く、今日は夜中に痛みで起きるほどでした。