1ヶ月以上続くめまいについて

40代/女性 - 2026/01/23

1ヶ月半前よりフラフラ、クラクラするめまいが続いてます。
耳鼻科では当初、低音の聞き取りが悪く浮腫みがあるのではと、五苓散を出して
頂き現在は聴覚は通常に戻りました。整形外科ではストレートネックが強いが
問題なし、脳神経外科でも脳には問題なし、婦人科ではホルモン検査をし
エストロゲン値が高いので49歳という年齢から更年期症状は出てもおかしくないと
言われました。ただ、ホットフラッシュはありません。めまい、首肩こり、眼精疲労くらいです。
現在辛い症状は、
・外を歩いているとだんだんクラクラしてくる。
・乗り物から降りたあとに平行感覚が崩れるような感覚。クラクラする。
・仰向けで寝ているときに右や左に向くと横に堕ちるような平行感覚がおかしい感じにな　　　る。回転はしません。特に完全に真横になるときつく元の体勢に戻るときも強く感じます。起きているときも、あまり首を動かさない方が良い感じです。
・たまに頸椎の下の方が痛くなる。
飲んでいる薬は、メリスロン、セファドール、たまにトラベルミン、筋弛緩剤、五苓散、当帰芍薬散です。
どの薬もある程度効いてる感じはしますが、種類も多い為もう少し減らしたいです。
また、鍼灸もたまに行き緩めてもらうと少し楽な感じです。
薬を飲んでいてもクラクラ感がよくする為、日常生活に支障があります。
内耳、自律神経（ホルモン）、頸椎などどこからきてるのかも曖昧です。
今後どういった方向で治していけばよいか、またお薬などありましたら
アドバイス願います。