頻繁に起こる筋違い
person30代/女性 -
二人目を出産して一年が経つのですが、産んで3か月ほどしてから首や背中が一週間に二回も三回も寝違えたような痛みで首を横に回すのもできなくなります。産む前には寝違えたりすることなどなかったのに、これだけ頻繁に起こると、どこかおかしいのかと気になります。おんぶをしてる時間が長いせいか、または運動不足かともおもい毎日欠かさずストレッチとコアリズムをやって三ヶ月になるのですが、相変わらず朝起き上がるのも一苦労な日々が続きます。
どこかおかしいのでしょうか。
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