朝起きたらベッドで寝ており、服を着ていた。

10代/男性 - 2026/01/25

さっきまで全裸で作業してた
いつの間にか寝落ちしてた
起きたらなぜかベッドで寝ており下着を着てた
強迫性障害持ちなのもあり記憶にないため、しらない間に汚れているかも、外に出ているかもと不安になり考えることをやめられず頭が痛くなります。
ひとまず、足場がジャリジャリしていないので外には出ていないはずだと自分に言い聞かせているのですが、専門の先生かの大丈夫だろうという理由と言葉が欲しいです。
また、実際服を着る等の作業を無意識下で行うことなど出来るのでしようか？

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