採血結果　中性脂肪　2000超えとヘモグロビンa1c 6.1について

50代/女性 - 2026/01/25

先日採血結果で中性脂肪が2677でした。
前日に子供のお祝いで22時くらいまで焼肉を食べてしまいました。
いつもは正常値なので先生からは、健康だし焼肉のせいでしょうが、また後日再検査と言われました。
焼肉で突発的にこのようなことになることがあるのかお聞きしたいです。

あとヘモグロビンa1cも6.2でした。食事や運動に気をつけてと言われましたが、いくつ以上だと内服治療対象なのでしょうか？
運動はしていますが、やはり食べ過ぎや体重が多いのが問題でしょうか？身長156 体重60キロ　橋本病ありのためか運動してもなかなか痩せず。食事は好きでたくさん食べれる方です。間食もお菓子などあればしてしまいます。
よろしくお願いします。