胃腸のあたりに痛みがあります

30代/女性 - 2026/01/25

33歳女性です。ここ2週間ほど、食事のあとにお腹（おそらく胃腸のあたり）が痛くなることがあります。特に油の多い食事の後で痛くなりやすいようです。うっすら吐き気が出ることもあります。便通は特に便秘や下痢もなく、普通です。熱もありません。
関係があるかは分かりませんが、現在出産後約2か月になります。寝不足で、食事は授乳しながら前屈みで早食いになりがちです。以前にこの痛みが出たことはありません。
油の多い食事を控えて水分をとるようにしていますが、痛みが長引いているので困っています。きちんとした原因と対策が分かれば、教えていただきたいです。