更年期の排卵期について

40代/女性 - 2026/01/26

更年期にあたる４８歳です。
排卵期になると、卵巣のあたりがしくしく痛み、ガスだまりもあります。
左下腹部の違和感もあり、今日で５日目ぐらいです。
普段は３日ぐらいでよくなるので、ちょっと心配になり相談させていただきました。
このような場合、特に病院に行かずに様子見をしていても大丈夫でしょうか。
軽減させる方法などあればお聞きしたいです。
宜しくお願いします。
子宮筋腫もあります。定期的に見てもらっています。
昨年の６月にけいガンと体がんの検査も受けています。