【強迫性障害】ベッドで寝ている時に尿や精子が漏れてしまった件

20代/男性 - 2026/01/26

私は強迫性障害があります。
ベッドで横になって寝てたら、起きた時に精子や尿が漏れてしまってズボンの外まで濡れてしまってたので、敷き布団や掛け布団に付いてしまったかもしれないのですが何もせずそのままにしてしまってたとしても大丈夫でしょうか。

また、ついズボンやトップスに尿や精子がが付いて濡れていないか手で触って確認してしまいました。
尿や精子が付いてる所に手で触れてしまった可能性があって、その後に寝具を触ってしまったのですがすぐに寝具を洗ったりしなくても問題はないでしょうか。
その手で枕なども触ってしまいました。
すぐに寝具を洗えれば、良いのですが鬱の症状もあり、すぐに洗うのがきつく感じてしまいます。

寝具に尿や精子が付いていたとしても、乾けば問題はないでしょうか。
もしかすると、尿や精子が付いていた部分に足の裏が触れて、その足で床を歩いたりトイレのスリッパを履いたりしてしまう可能性があるのですが大丈夫でしょうか。

尿や精子で濡れてしまった衣類はそのまま洗濯機に入れても良いでしょうか。