長時間歩いていると足に力が入らない

20代/男性 - 2026/01/27

長時間歩いたあと、立ち止まると足に力が入らない感覚があります。電車などを待つのがつらいです。
鬱症状で休職中ですが、体が鉛のように重いわけではないです。
特に1日の歩数が徐々に減ってきています。
歩く以外の時間は座って過ごしていますが、筋力が低下してしまいますか？
potsですが、足に力が入らないというのはよくわからないと主治医に言われました。
どうすれば元に戻るのか教えてください。
神経によるものなのでしょうか。筋力低下なのでしょうか？