下咽頭がヒリヒリして、鼻水、熱は無しです

40代/女性 - 24時間前

私が、今朝の寝起きから、舌より下の下咽頭がヒリヒリしていて、水っぽい感じもあります。呼吸でヒリヒリしていて、食事は大丈夫ですが、水は少し痛いです。
鼻水も少し出ます。
家では、娘がインフルエンザが今日で5日目で症状は熱だけで、3日目の時点で解熱しているのですが。
娘も昨日から咳と鼻水が出てきました。
インフルエンザというより、別の風邪が始まった感じでしょうか？
質問です。
1、私は熱が無いので、仕事もあるので、とりあえずアズレンのトローチを舐めてます。市販薬で漢方を試したいのですが何が適切ですか？(不安や強迫があり、薬物に恐怖症があるので常に漢方しか飲みません)
2、下咽頭というのが怖いです。嚥下も出来ないくらいじゃなければ、喉頭蓋炎で窒息とかは心配ないでしょうか？
3、インフルエンザは5日目で後から風邪症状なんて出ますか？別の風邪と考えた方が自然ですか？
よろしくお願いします。