42歳男　左中臀筋の重だるさから、上半身の筋肉の痛み

40代/男性 - 2026/01/28

12/8 飲み会で4時間ほど、硬い椅子に座り、左に体重が傾いていた。
12/9朝　左臀部に筋肉痛のような痛み
12/9夕方　整体で強いマッサージを受ける
12/11 同じ整体で強いマッサージを受ける
12/12深夜　臀部から下の重だるさが激しく、起きる
カイロを当ててると、急に軽くなる
12/13 整形外科でレントゲン
異常なし
12/14〜神経系の薬を服用
12/20ごろには重だるさはほぼなくなる
12/24 若干重だるさがあったが、サウナ→水風呂を繰り返す
12/25〜1/5
重だるさぶり返す続く
年始あたりから、夕方くらいに咳が出る　横になると出ないし楽になる
1/6〜1/8薬ゆやめてみる
重だるさぶり返す続く
朝重く、昼から軽くなる。夕方くらいに咳が出る　横になると出ないし楽になる
基本的にお風呂に入ると楽。
1/10MRIを撮り、椎間板、骨など全く異常なし。むしろ歳の割にしっかりしてると診断
1/15以降
新たに上半身の特に肩、首、背中のコリがひどくなりました。
変わらず、横になったり、お風呂に入ると楽です。
寝起きに寝違えなのか腕が痺れるときがあります。咳もでるときがありますが、常にではありません。
原因、対応方法をご相談させてください。
マッサージ、鍼は行っており、施術してもらうと楽になります。