再発なのか繰り返す膀胱炎

40代/女性 - 2026/01/29

３〜４年前から年に１〜2回ほど、膀胱炎になるようになりました。外での仕事であったため、我慢することが多かったのが原因かな思ってました。泌尿器科で膀胱炎と診断され、処方薬を飲み切ると治っていました。ですが、去年から膀胱炎になることが増え、排尿を少し我慢したかなと思うと膀胱炎になります。就寝も例外ではなく、寝る前は平気だったのに膀胱炎のような排尿感で朝起きることも。昨年は7月、12月に受診し治りましたが、それ以外にも2回ほど、膀胱炎のような症状あり、かかりつけの泌尿器科は混雑のため行けず、市販薬の漢方を服用し症状が落ち着きました。年が明けてまだ1月ですが、2回目の膀胱炎です。1度目は混雑で受診断念。市販薬の漢方で、落ち着きました。1週間から10日ほど経って、昨日、少し我慢したかな？という感じで過ごしたら、就寝中に膀胱炎を再発？したようで、朝、排尿感で起き、排尿痛がありました。更年期が始まっているのか（婦人科では更年期の検査をし更年期を示す数値が、標準範囲内だけど高めなので入口かもとのこと）生理の様子が少量でダラダラしているので、判断がつきにくいですが、排尿後、拭く時に1回目は血のようなものがペーパーにつきました。ダラダラしてた生理は2日前に終わったかなと思ってましたが、血尿なのか不明です。鮮血ほど鮮やかな色ではなく、2度目拭くときはつかなかったですが、血尿の可能性もあるかなと思います。昨年12月の時、同年夏もなったからと（その秋に漢方で耐えた膀胱炎もあり）尿検査以外にレントゲンも撮影し尿路結石等も診てもらったのですが、影響するほどの結石はないとの診断でいつもの膀胱炎の薬処方され、服用完了して再診した際の尿検査で治ったことを確認してもらいました。それなのに年明け2回目です。水分は気をつけていて、お医者様にも検査で水分量が分かるのか、水分はきちっととってるようですねと言われました。トイレも我慢しないように行ってるつもりですが、水分たくさん飲むので、汗をかかない時期は割と頻繁で（朝起きてすぐ、朝食後〜出勤前、10時前後、昼前後、19時までに2回、夕食前後1回、寝る前に排尿）、少し我慢したかなという時も時々ある。そのような感じで過ごしてました。厚着をして身体を冷やさないようにもしてますが、寒さが強いので冷えはあるかと思います。トイレを常に気にしていなくてはならず、普段の生活でも我慢しないようにと気になるし、遠出の時もトイレが気になります。通常の生活が送りたい…どうしたら良いのでしょうか？なにかレントゲンや健康診断の採血では分からない病気なのでしょうか？混雑で行きにくいかかりつけ医もストレスですが、近隣ではあまりない婦人泌尿器科がある病院で雰囲気も悪くないのでまだ他を探せてません。内科に前は通ってましたが、尿検査のみで、薬もらっての繰り返しなので、泌尿器科メインの病院に変えて、今に至ります。水分、睡眠、我慢しない、あたため、以外に再発予防策なにかないでしょうか？また、少し我慢したかな？程度ですぐなってしまうものでしょうか？40代になる前はそんなことなかったです。ちなみに性行はありません。よろしくお願いします。