中学生 剣道の授業してて足を挫いた
person40代/女性 -
昨日、学校で足を挫いてしまいました。
帰るときまでは、少し痛いくらいだったんですが、家に帰ったらだんだん痛くなったみたいです
１、歩けます
２、正座をすると痛くない
３、階段の上り下りするとき痛い
４、足のくるぶしあたりが痛くて赤くなってる、少しだけ腫れてます
症状はこれです。
捻挫ですか？
家に、経皮吸収型鎮痛消炎プラスター剤、湿布があったので貼ってます。
家にサポーターがないので湿布だけ貼ってます。
包帯はありますが、巻き方がわからないです。８の字帯という巻き方でも大丈夫ですか？
部活で卓球をしています。しばらくできませんか？
質問ばかりですみませんがよろしくお願いします
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