2日前から複雑なことが考えられない

40代/男性 - 2026/01/30

43歳です。2日前から急に複雑なことが考えられなくなり、何かに追われている夢をみて現実と混ざったり、仕事をしなければと分かっていても手を付けることができません。
特に大量にあるわけでもなく、やればいいことも分かっているはずなのに、何をすればいいんだっけ、と手が止まります。
これは何科に相談すればいいのでしょうか。