テニス肘は治らないものなのでしょうか

50代/女性 - 2026/01/30

先生方いつもありがとうございます。

昨年夏前に左肘の外側が痛むようになり、様子を見るうち耐えきれなくなり整形外科を受診しました。
俗に言うテニス肘、と診断され湿布や痛み止めを処方されましたが全く改善の様子もなく、再診時に注射を打ってもらいましたら劇的に改善しました。
3ヶ月間をおいて、再発してしまいまた注射をしてもらおうと受診しましたら、何度もしてはいけないものと聞きました。
無意味な痛み止めと湿布をもらいましたがはやり全く効きません。ストレッチや重いものを片手で持たないように、などアドバイスかありましたが、良くなるわけではありません。テニス肘になるような、継続的な動作には全く心当たりがなく、なぜこのような症状が出てしまったのか疑問です。

そこでお伺いいたします
１、注射は何度もできないと言われました。副作用が起きてしまうと言うことでしたが、具体的にはどのようなことが予想されるのでしょうか。
何度くらいまでなら許容できることですか？

２、自然治癒はないものと思って良い、湿布や薬は効かない、注射はダメ、となったらどうすれば痛みから解放されるのでしょうか。整体や鍼も効果なしと聞きます。
この痛みと戦ってる患者さんたちはどのように対処しているのでしょうか。

３、真偽のほどはわからないのですが、炎症により血管が増えて痛みを生んでいると見ました。自由診療の手術があるそうですが、それで治るものなのでしょうか。
その手術は医療保険の先進特約に適用するものなのでしょうか？

長々とお付き合いいただきありがとうございます。毎日夜中痛みで目が覚めます。なんとか解放されたいです。よろしくお願いいたします。