下腹部痛と出血、生理か不正出血かわかりません

40代/女性 - 2026/01/30

44歳女性です。
既往歴としては20年ほど前に卵巣嚢腫で右卵巣全摘出、左卵巣の部分切除を行いました。
その後、生理不順や生理痛もほとんどなく生きてきましたが、
40歳を超えた頃から、生理の感覚が空くようになりましたが、2ヶ月に1度のペースです。

先日、2ヶ月ぶり生理が来たのですが、
下腹部痛がひどいのに出血自体はナプキンにはあまりつかず、トイレに行った時くらいでした。
これは生理なのか不正出血なのかどちらでしょうか。何か大きな病気なのでしょうか。
不安です。