６時間くらい前から水のような下痢が続いています。

50代/男性 - 2026/01/31

遅い時間に申し訳ございません。当方ベトナムに単身赴任している59歳男性です。
本日昼食から約３時間後くらいに急にお腹が下り、10分おきくらいに水のような下痢が1、2時間続き、その後5時間くらいは20分、30分おきくらいに水下痢が続いています。いま少し落ち着いていますが、まだ止まっていない状況です。1時間くらい前に帰宅したのですが、着替えで服を脱いだら激しい悪寒と震えが20、30分くらい続きました。白湯を500mlくらいのみ、落ち着きました。腹痛は便意の時だけで殆どなく、熱は今37度1分です。からだは結構くだるいですが、筋肉の痛みまではありません。
この状況では救急に行くまでもないと思い、睡眠してから明日朝に一般内科で診察を受けようとおもっていますが、この方向で問題ないでしょうか？　また、考えられる原因がございましたらご教示願います。因みに生ものとしては昼食でタコのマリネを食べましたが、後は調理すみのものばかりでした。夜分遅くに大変申し訳ございませんが、アドバイスを頂ければありがたいです。よろしくお願いいたします。
すみません、当方たまに不整脈が出ますが、その際はインデラルを服用すると落ち着いてきます。