コロナ　ゾコーバ服用　家庭内でいつから隔離解除できますか

40代/女性 - 2026/01/31

４０代女性です。
１／27夜からなんとなく喉の痛みを感じる
１／28夜喉の痛みと咳で、マスクをして就寝
　　【この日まで完全に家族と一緒の生活】
１／29朝熱は平熱　日中から喉、咳、関節痛
　　　夕方37.6℃となり受診。コロナ陽性、
　　　ゾコーバ内服
　　【夜から別室に隔離】
１／31現在、熱は平熱に戻っていますが、たまに咳、また頭痛があります。

感染が分かってから、帰宅後すぐに別室に隔離しており、ほぼ対面していない状況です。
トイレは１つしかないため共用していますが、私が使った後は触ったところも含めアルコールで消毒しています。
今のところ、家族(夫と子供(幼児))は無症状です。

伺いたいのは、家族と生活の場を共にできる目安は何日くらいかということです。
かかりつけの医師には、２／２、あるいは２／３まで療養期間と言われました。
２／７に大切な用事があるため、できれば子供にはうつしたくありません。
そのため、相談してゾコーバを処方していただきました。(ウイルスを早くなくすためには有効とのことで)
２／３が明けたら家族と同じ空間で生活していいのかとても不安です。
感染しうるウイルス量はやはり感染後１０日程まで残っているのでしょうか？
療養期間明けも、隔離を続けた方がよいでしょうか？

よろしくお願いいたします。