オスグッドの治療・筋肉を柔らかくしたい

10代/男性 - 2026/02/01

15歳男子でスポーツをしています。
両膝がオスグッドの症状がでているのですが
足やお尻の筋肉がカチカチで、それが原因ではと思っています。
整体にも通っていますが、効果が見られません。

筋肉や筋膜を柔らかくして根本的な改善をしたいと思うのですが
おすすめの治療方法や、治療機関をおしえてほしいです。（埼玉・東京付近で）

治療法は筋膜リリースやゆらし療法などネットで見つけたのですが
どういった治療が効果的でしょうか。
また、オスグッド治療での名医など情報があればおしえてほしいです。