不眠症(入眠困難と中途覚醒)について

person60代/女性 -

前回も不眠症について質問させて頂きました。
デイビゴ5ミリだと中途覚醒おきてしまいますので、デイビゴ10ミリ出していただきました。今息子同居していて息子が仕事休日の前日はデイビゴ飲まなくても寝られるなら飲まなくて良いと医師から言われ飲まないで寝てみようと思い初日は飲まなくても寝られました。
この調子で2日目も大丈夫かと思い飲まないで寝たら入眠できなくて途中から飲みました。そして中途覚醒もしました。本当に自信無くしてしまいました。
こんな感じで不眠症克服出来るのか心配になり、本当に不安でたまらないです。もっと強い薬が手放せなくなる心配もあり不安です。主人が亡くなってから不眠になりました。

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