しもやけで悩んでいます

40代/男性 - 2026/02/01

毎年冬になると手足の指という指が赤紫色に腫れ上がり痛くて悩んでいます。
元々冷え性で夏でも手を洗った後は油っ気が無くなりワセリンを塗るぐらいです。しもやけに必ずなるので一度冬が来る前に皮膚科に行き症状を説明して、ビタミンEの内服薬をもらってしもやけになる前から事前に飲むようにと処方してもらいましたがやはり寒くなるとしもやけになりました。ユベラ、ヘパリン類似物質なども塗っていますが春が来て暖かくならないと完全に治らない状況です。私の住む地域はかなり寒かったり仕事環境も金属を扱う仕事だったり職場も朝は寒く日中はそれなりに室温も上がり気温差があります。自分でも色々調べてしもやけになる原因は分かりましが末端冷え性の体質だけはどう改善していいのかわかりません。
ここまでの症状にならないような良い薬や方法、ここまでなってしまった時の良い薬や対処法など教えてください。