変形性膝関節症の痛みについて

50代/女性 - 2026/02/01

年末年始に膝を痛めて、今もまだ痛みが落ち着かないままです。
症状は、立ち上がりの激痛や長い時間歩くと痛みが出る、などです。
ひっかかりもありましたが、最近はなくなってます。
年始から中々病院に行けず、つい先週行きました。触診をしてもらったところ、左足を上にあげたら、左足の抵抗があるので 太ももストレッチを追加します、と言われ。
レントゲンもわたしが気になるのでと、半年前にも撮りましたが、お願いしました。
結果、大きな変化はないけど 厳しめでみたらうーん1度くらい？とも言われました。
ロキソニンより強い痛みどめはないかとは話したら、通常はロキソニンを処方するので ならば漢方とロキソニンを併用しましょうと、言われました。
今の年末年始の状況からしたら、筋肉の腫れや関節の炎症？（ちょっと忘れましたが）なそんな内容だったとは思います。
なので、しばらく様子を見ましょうと、なりました。
年末までは、痛みはたいしてなかったのに、こんなに痛くなるのですか？
リハビリをしたら、帰りはスタスタと歩けましたが、2日くらいしらた また痛みます。
後、朝の立ち上がりの激痛などは 夜のマッサージやストレッチでだいぶ軽減されました。
どのような、状態が考えられますか？
年末の時のような、日時生活に差し支えがない膝に戻れるか、不安でたまりません。
ご回答宜しくお願いします。