更年期症状や生理前症候群について
person40代/女性 -
自分は更年期症状や生理前症状がひどく出るタイプで、月ごとに出る症状が変わります。
更年期が来る前から、生理が来るだろう2週間前くらいから以下が月替わりでやってきます。
・イライラ＋食欲が爆発する
・無気力で抑うつが酷くなる
・メンタルは元気だけど関節が悉く痛んだり腫れたりする
・風邪症状に似た状態が2週間続く
・胃痛や下痢が続く
・胸が張って腰が痛い
・メンタル症状と身体症状のミックス（最悪！）
更年期がミックスされてから
・ホットフラッシュの頻度が高まる
・昼間は平気だけど寝汗で2回くらい着替える夜がある（ここ2年ほど多い）
という感じで苦労が多い割に、何の前兆もないまま突然生理がきて驚くこともあります。
ここ3年くらいは生理不順もミックスしています（4か月止まって2か月順調など）。
こんな感じで、自分的には結構しんどい思いをしていると思っています。
ところが、身近な先輩たちに更年期のことなどを尋ねると「そんなの感じる暇もなかったくらい忙しくて気づいたら終わってた」とか「全然苦労せず突然生理が上がったからわからない」などと笑われることが多いんですね。
暇で悪かったな！と…生理前の自分は内心でキレちらかしてるわけですが、何も感じないまま終わったり、生理前や更年期に苦労しない人とそうじゃない人の決定的な違いはどこにあるんでしょうか？
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