左足アキレス腱痛が治りません
person60代/男性 -
69歳男性です。
12月にバドミントンをしている時に、左足のアキレス腱を痛めました。買ったばかりの履き慣れない靴でしたので、左足を前に踏み込んだ際に靴の硬い踵の部分でアキレス腱を強く圧迫してしまったようです。
その後は激しい運動を控えていましたので、痛みも治ったかなと思っていましたが、2日前からまた痛みが出始めました。普通に歩き回っていたぐらいで、特に激しい運動はしておりませんので、痛み再発の原因はわかりません。歩行には支障はありませんが、アキレス腱部分を押さえると痛みを感じます。
負傷した箇所は湿布か何かで冷やした方がよろしいでしょうか？ それとも外科的な治療を受けておいた方がよろしいでしょうか？
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