腰椎間板ヘルニアのリハビリと股関節痛

person50代/女性 -

秋ごろから、2回腰痛が起き、MRIを撮ったところ、以前からあった椎間板ヘルニアが少し悪化しているという事で、予防のためのリハビリをする事になりました。
私は数年前に股関節が痛くなり、半年ほど近所に行くにも休み休みでないと歩けなくなった事があり、それ以来股関節の痛みが出ないように、すごく注意した生活をしてきました。
階段は使わない、歩きすぎないなど。
結果的に、どうやら腰の筋肉、腹筋、太ももの筋肉が衰えてしまったようで、リハビリの初回に、歩いた時に使われる筋肉の順序が普通の人の逆、動くはずの筋肉がまったく動いてない、と言われました。
このままだと、早いうちに自分の脚で歩く事ができなくなりそうなので、リハビリは始めて良かったと思っているのですが、リハビリ2回したところで、股関節の痛みが出てきてしまいました。
大きな病院で、リハビリと診察がまったく別になっているので、主治医の診察を受けるには予約が要りますし、なかなか予約も取れないほど混んでいるんですが、やはり、受診した方が良いでしょうか?

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