慢性胃炎 萎縮あり 治療について

person60代/女性 -

1年前に胃炎を胃カメラで指摘され、1月に1年経ったので再検査しました。胃が荒れており出血も見られました。そのため2カ所生検を行いました。1つは、軽度の炎症を伴う噴門腺粘膜、もう1つは、再生変化を伴う化生粘膜とありました。両方とも文末にグループ1と記載ありです。
昨年3月に行ったピロリ菌の血液検査では、陰性でした。(血液検査の測定値は、2でよろしいでしょうか。写真を添付しました)化生粘膜があると胃がんのリスクが高いということで、1年後に胃カメラをすることになり、経過観察と言われました。萎縮のステージは、聞いていません。
1.イルソグラジンマレインとトリメプチンマレイン酸塩酸、ミヤBMを服用しています。以前、タケキャブをのんで呼吸困難になったことがあり、エソメプラゾールをのんでいませんが、大丈夫そうならのんだほうが良いでしょうか?
その場合、どれくらいの期間、胃酸をブロックした方が良いでしょうか。
2.出血などは、すぐに良くはならないと言われました。食事など刺激物を避けることなど生活で気をつけることを教えてください。
3.腹部不快感が1年前から持続しています。主におへその周囲やときどきみぞおちが、ゾワゾワしたり張った感じの気持ち悪さがあります。
1年前からの不眠症がだいぶ良くなりましたが、その影響もあるのでしょうか、自立神経の乱れから来るものだろうと心療内科で処方された漢方薬をのんだり鍼灸治療を続けてきましたが、軽快しないためやめています。この不快感は、今の状態ですとなかなかおさまることはないのでしょうか。
4.不安症のため、1年後の胃カメラで間が開くので大丈夫なのかと思ってしまいます。夏に人間ドッグを受ける予定です。その時に他院になりますが診てもらえば良いでしょうか。
以上、ご教示いただけますと助かります。

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