熱無し、体がとてもだるく胃腸が不調

20代/女性 - 2026/02/06

20代女性です。
熱は無いのですがここ2週間ほどほぼ毎日だるくて辛いです。
忙しかったこともあり、疲労と思って休んだり食べたり色々してみましたが
体に重りでも付けているのかというくらい重だるいです。
ですが仕事はできてしまうし、熱も無いので
イマイチ受診の決め手にも欠ける気がして様子を見ていました。
ここ1〜2日は胃は空腹で気持ち悪い感じがあるのに
腸の調子も悪く、あまり食べ物を受け付けない状態です。(調子いいかものタイミングで食事して、その後数時間気持ち悪さと腹痛を感じます)。嘔吐や激しい下痢もないのでこちらもビオフェルミンで様子見していました。
熱が上がる時のような、寒いのか暑いのか分からない変な体の感覚が続いています。
妊娠ではありません。
受診の目安を教えてほしいです。
それとも受診せず栄養ドリンク等で様子見したほうが良いのでしょうか。