薬指のバネ指のその後について

50代/男性 - 2026/02/06

3週間ほど前に相談させていただいたのですが、1日中腫れ感やバネ指の症状があったものが、1週間ほど前から日中の症状は治まり朝起床直後のみバネ指の症状が残っている状態て、数分経つと症状は無くなります。起床直後だけの症状が1週間続いていますが、改善方法はありますでしょうか。
また、今まで筋トレを行っていてバネ指になってから中止していましたが、この状態でも再開するのは止めておいたほうが良いでしょうか。
ご教示よろしくお願いします。