1週間前に左手小指のバネ指に気が付きました

60代/男性 - 2026/02/06

一月ほど前からゴルフを初めて無理をしすぎたのか朝起きたら、左小指の第二関節が深く曲げた状態からは普通に戻らなくなりました。少し力をいれると跳ねるように戻ります。今のところ特に痛みは感じていません。昨日近所の整形外科に行ってレントゲンを撮って診察を受けたところ初期のバネ指と言われてヒアルロン酸を打ちますか？と尋ねられましたが打たずに帰ってきました。
ここからが質問になります。
1 ゴルフはこの跳ねる症状が治るまではやらない方が良いのでしょうか？
2 指に負担をかけないように？指を曲げない為のバネ指用の装具が有りますが効果は有りますか？もしつけるなら24時間つけておいたら良いのでしょうか？それだと固まって指が一切曲がらなくなるようにも思いますが
3 ヒアルロン酸等の注射をすれば滑りが良くなって曲げやすくなったりして生活しやすくなると思いますが、一生注射をし続けないといけないのでしょうか？手術をしないと完治はしませんか？
以上、３点になります。
よろしくお願いします。