つわりで食事量が少ない

30代/女性 - 2026/02/06

妊娠16週1日の妊婦です。初産です。
6週目からつわりがはじまり、最初の2週間で63キロだった体重が58キロになりました。このころはたべられず、吐いてしまい水分もほとんどとれませんでした。7週と8週に一回ずつ点滴をしてもらいました。
現在は、嘔吐はないひもあったり、しても1.2回になりました。ムカムカ感はありますが、ピークやら良くなっていると思います。
ただ、食欲が全くなく食事をとれません。食べていない方が調子がいいきがしてしまいます。空腹が強くなると気持ち悪さで胃液を吐くので仕方なく何か食べますが食べられるものがわかりません。体重は、じわじわ減って56キロになっています。
調子がよければ朝コンビニスープ180キロカロリーくらい
昼小さいパン80〜100キロカロリーくらい
夕方小さいパン80〜100キロカロリーくらい
寝る前小さいパン80〜100キロカロリーくらいをたべています。それでも食後のムカムカしたり、これ以上たべられないかんじになります。
水分は水をペットボトル一本くらいですごしています。
かかりつけの産院ではつわりは辛いが嘔吐回数はへっていること、少し食べたり飲んだらしていることを伝えて、16週ならもうすぐ終わるからと言われました。
ただ、食べたり飲んだりできている量については具体的に伝えそびれました。
今、1週間くらい上記のような食事量ですが、こんなに少なくて大丈夫なのか不安です。
・食欲は自然と改善していくものでしょうか？それまでこの食事量で大丈夫でしょうか？（母体と胎児にとって）
・例えば点滴治療などはいまの状態に効果があるでしょうか？（嘔吐が減っていて水分取れてたら意味ないでしょうか？）

薬はプリンペランと小半夏加茯苓湯をもらって飲んだいます。プリンペランは吐き気のある時に堪能で1日1.2回服用しています。
胃が張る感じで食べれないのかと思い、胃薬を相談してファモチジンまだしてもらいましたが、今の症状にあっているのか？逆に消化不良とかにならないか心配にってしまいのんでいません。
この状況ならのんでみてもいいものでしょうか？
いつ、つわりの辛さかが終わるのか先が見えなくてとても不安です。よろしかおねがいします。