適応障害と診断された際の休職期間について

40代/男性 - 2026/02/06

管理部門の管理職をしていますが、先日職場にて、めまい（一瞬意識がなくなりました）で倒れてしまいました。すぐに内科（診療内科、精神科もある）病院にて受診、血液検査、検尿、心電図をしましたが、全て異常なしでした。仕事に関する勤務状況を話したところ、過労による「適応障害」、「意識消失発作」と診断され、3カ月の休職（自宅療養）を言い渡されました。
また、過労との事で、心疾患、脳疾患の精密検査をすべく、紹介状を持って、翌日に総合病院（循環器、脳神経外科）を受診、様々な精密検査をしましたが、異常なしでした。
私自身は、このような事象は始めてではありますが、過労であっても、少し療養（1ヶ月程度）すれば復職できると思っていましたが、紹介状を書いていただいた病院に、総合病院での検査報告踏まえ、復職の相談にいきましたが、3カ月の休職期間は変わらずでした。（週1回の通院を言われていますが、投薬などはありません）
ご質問なのですが、3カ月の休職期間は必要なのでしょうか。
（療養期間は短縮できるものなのでしょうか）
仕事における疲れは自身でも自覚（頭がスッキリしない、考えがまとまらないなど）していましたが、会社に行きたくない、仕事をしたくないというような気持ちはなく、職場での人間関係も良好ではありますが、仕事量はかなり多いです。