心筋梗塞後の運動の強度について

60代/男性 - 2026/02/07

先月、心筋梗塞で入院しステントを入れました。今日で退院後一か月です。
リハビリをするようにとのことですが、運動の強度がわかりません。歩くのもリハビリだろうと思い街歩きしてますが、普通の速さで歩くと息切れがします。
退院直後は歩いてもなんともなかったので悪化していないか気になります。ここ２週間で血圧200以上になったことが２回あり降圧剤を飲んで対処しました。血圧が高くなりがちなのも気になります。