生理後の体調不良について
person30代/女性 -
37歳女です。去年出産したのですが、ここ１年、生理が終わった頃によく体のだるさや頭痛を感じるようになりました。
生理周期はほぼ一定で26-28日程度で、PMSもそこまで重い自覚はありません。
若い頃は生理が始まって3日頃から、体調がぐんぐん良くなっていくのを感じていたのですが、それが全くなくなってしまいました。
ホルモンバランスが変わってきているのでしょうか？漢方やなにか摂取すると調子がよくなるものがあれば教えてもらいたいです。
自分の感覚としては、毎日の疲労＋月経のダメージが時間をおいてやってくるイメージです。
緊急性のない質問ですみません。こんなことで婦人科受診していいものかと思い…
更年期障害なのでしょうか？
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