寝起きに起き上がった時にバクバクする時がある

30代/女性 - 2026/02/08

お世話になります。
以前からたまになるのですが、寝起き布団の中では脈拍は普通なのですが、なんとなく過覚醒した感覚になる時があり、ソワソワしだし、その時に立ち上がるとバクバクしてかなりの頻脈になります。150前後になり怖いです。
徐々に収まる感じです。1枚目は立ち上がりピークに上がってる時で、2枚目は徐々に落ち着いてきている時の波形です。

このような脈になる時は寝起き、布団の中で過覚醒したような感覚になって立ち上がる時と、後は血圧測定が苦手なので、血圧を測ろうと血圧計の前に座った時などになることが多いです。

これらの波形は不整脈なのでしょうか？
体感としてはバラバラな脈というより一定でバクバクしてる感じです。

写真が小さくて見にくくて申し訳ございません。拡大して見ていただけると幸いです。