テニス肘の症状が4ヶ月ほど続いています
person40代/男性 -
2025年10月頃から痛み始め、12月に受診してテニス肘と診断され、レントゲンでは骨に異常はありませんでした。1月から週一のペースで5回ほど衝撃波の治療を行なっていますが、あまり改善していないように思います。
●状態
・仕事中はベルトタイプのサポーターを着用してPC入力等を行なっている。少しは楽なのかも。
・食器洗い、PC操作、などで痛みが蓄積するが、腕を振ったりストレッチをすると緩和する。。
・手のひらを下にして、軽い物でも持つと痛い。
・力を入れるとやや痛い。
・起床時、痛みが強いが、しばらく動かすと痛みは気にならなくなる。
・患部を不意にぶつけると非常に痛い。
・しばらく動かしたり、温めると痛みは緩和する。
・できる限り痛めてない方の手を使うようにしている。
●不安なこと
・骨が弱くなっている？
・腱、筋の損傷が大きい？
・なかなか改善しないのはなぜ？回復のペースは一般的な範囲内？
・触診(痛みの確認)とレントゲンだけで正確な診断はできている？
現在の状態を確実に把握して、状態を改善させるためにはどうしたら良いでしょうか？
避けること、した方が良いことは何でしょうか？
注目の情報
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