48歳男性、声がかすれやすいです

40代/男性 - 2026/02/08

48歳男性です。もう数年以上になりますが、長く会話をしたときに声が嗄れやすかったり、歌などで高い声が出しにくい感じがあります。喉自体に特に違和感はないです。
胃カメラで毎回、逆流性食道炎だと言われていますのでその影響もあるでしょうか。
対策法があれば知りたいです。