反復性膝蓋骨亜脱臼の経過と病院を変えるべきか悩んでます

20代/女性 - 2026/02/09

20代の女性です。今は運動はしていません。
12年前に初めてスポーツで膝蓋骨亜脱臼をしました。
当時は靭帯も傷つけていると言われ、関節遊離体の手術もしました。
その年は1年間に3回痛みを伴う大きめの亜脱臼をしました。

それ以降スポーツを辞めてからは
毎年1年間に2、3回膝の皿がずれる感覚はあるものの痛みもなく
大きな脱臼もなかったため病院に行くこともなく過ごしていました。

ですがつい2週間ちょっと前に
滑ったのを耐えた拍子に亜脱臼をしてしまいました。
かなり痛みもあり、膝も2倍くらいに腫れて
整形外科を受診しました。
レントゲンを撮って診察を受けましたが
一生このままでいく？
一生このまま外れやすいままでいくの？
と言われ手術を進められて、その院内の別の膝の専門の先生に診てもらい
すぐ決めなくていいよと言われその後何もなく1ヶ月後と言われました。

私の今までの脱臼の経験からは
MRIを撮り、リハビリという流れかと思ったのですが…
この何もない経過が今は普通なのでしょうか？
固定も12年前に使っていたサポーターをしてくださいとのことで何もなく。
病院も1ヶ月後だったため、相談できなかったのですが、
受傷当時はサポーターが膝の皿に触れるのが激痛で最近やっとできるようになりました。
つけていても、たまに皿が動く感覚はありますが…

また手術のデメリットとして膝が曲げにくくなるのは聞きましたが
非荷重など仕事できるまでどれくらいかなども聞けず
病院を変えるか悩んでます。

そして話の流れから普段膝がずれるのも
亜脱臼だと知ったのですがその認識はあってますか？

そして膝の曲げるのにだいぶ痛みは取れてきましたが、
まだ残っているのと、膝に何か引っかかる感覚
伸ばしきれないのが残っています。
2週間でできると言われていたので
これもまだ治らず少し不安な気持ちがあります。

なぜ伸びきらず引っかかる感覚があるのでしょうか？

長くなり拙い文章で質問も多いですが、
教えていただけると幸いです