治療後からの食いしばりによる違和感と、もともとの頬の白い線の癌化の可能性は？

30代/女性 - 2026/02/09

もう10年くらい頬には噛み跡？のような白い線があります。
もうマウスピースするしか改善方法はないのでしょうか？
頬の白い線はかなり前からあるのですが1年ほど前に治療とクリーニング、特にクリーニングの時に右上の奥歯の内側を磨かれた際に飛び上がりそうなほど痛かったです。これは知覚過敏だからでしょうか？
あまりに痛くて食いしばる癖ができてしまいました。なので右側の方が頬から唇にかけて白い線が出来てしまってます。
人てあまりに痛いと歯を食いしばってしまうんですね！
あと歯列に関しても、もともと内側に傾いてるから痕が付きやすいとかでしょうか？
食いしばることによって更に傾いて、舌癌の影響が出ないかも心配です。
赤い丸で印つけましたが、頬の白い線とは別に白くなってる箇所もありますがこれは白板症でしょうか？
前癌状態と聞き私の頬の白い線含めてどうなのか気になってしまいました。
整理します。
1、頬の白い線、他の赤丸印の箇所も白板症などの前癌状態ではないでしょうか？
2、このままだといずれ癌になりやすいとかありますでしょうか？舌も歯型がつきます。痛みはないですが、これはどうでしょう？
3、食いしばりについてですが、右側上の奥歯に違和感（クリーニングによる痛み）の影響で食いしばる癖が出来て、なるべく意識して治そうと思っているのですが、マウスピースとかで治療するしかないのでしょうか？
マウスピースをして寝ると頬の痕は出来にくくなりますか？
4、マウスピース矯正した場合、食いしばりによる頬の白い線をなくす、イコール癌予防になるのでしょうか？今からでも傾きや狭くなってる歯列を改善した方がやはり良いのでしょうか？
5、私の歯列は鞍上歯列、狭さく歯列でしょうか？
頬の白い線をこのまま放置していて良いのかわからなくて。
長くなってしまいましたがよろしくお願い申し上げます。