就寝時の尿意について

70代以上/女性 - 2026/02/10

７５歳女性です。検査しても、腎臓と膀胱に問題は見られません。
就寝時に毎晩３回はトイレに起きます。
八味地黄丸を就寝前に１服のみ服用しています。
寝る直前の水分を控え、暖かくして寝るなど、工夫はしていますが、何かトイレに行かなくてすむやり方はないでしょうか？加齢のせいでしょうか？

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