脂漏性皮膚炎で悩んでおります。
person50代/男性 -
先月ぐらいより、頭皮の痒みが発現し、ちょうどこめかみぐらいの高さで薄いかさぶたのようなものが時々出来る状態です。二カ所の皮膚科を受診。「脂漏性皮膚炎」の診断で、ビタミン剤の処方・ステロイドの塗り薬を処方されました。あまり効果がありません。痒みも我慢きないレベルではないのと、皮膚科受診は仕事上どうしても土曜ＡＭになり、毎回１時間以上待つので、あまり受診していません。色々と検索すると、原因は乾燥やストレス・飲酒等特定されていないようです。考えたら洗髪の際毎回ゴシゴシしていたのでそれはやめて、ソフトに洗うようにしています。整髪料をつけるのもやめました。症状は一応は改善傾向にあります。ここで質問ですが、〇「脂漏性」という事で、シャンプーで洗髪する際はきっちり汚れを洗い流した方がいいのでしょうか？それともある程度自然に存在する油分は残す程度がいいのでしょうか？〇飲酒以外の食事では刺激物を避けるのがいいと思うのですが、その他日常生活で気をつける点はありますか？ご回答方、よろしくお願いいたします。
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