左肩の痛み/インピンジメント症

40代/女性 - 2026/02/12

1０月頃から左肩を後ろに動かすと痛みがでるようになり、先月整形外科に行ってレントゲンを撮るとインピンジメント症と言われました。
遠赤外線治療や電気治療したり自宅で腕を伸ばすストレッチをしましょうとの事ですが、
未だに少しもよくならないです。
あまり薬は好きじゃないのですが、もらった炎症を抑える薬を飲んだ方が治りは早いでしょうか？
湿布ももらい使用していますが効果はあまり、、という感じです

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