胃痛時の食事について
person50代/女性 -
宜しくお願い致します。
ここの所、心配事が重なって色々考えてばかりでした、そのせいかどうか即座に胃が痛み続いています。
空腹時にキリキリし吐く事は無いのですがムカムカします、食欲はあり食べると落ち着くのですが2〜3時間すると胃を中心にお腹にかけてもグルグルと痛みます。消化の良い物を採りますが、食事量など控える事も負担をかけない方法と考えてよろしいのでしょうか。
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