59歳男性、クレアチニン1.23、eGFR48.0で慢性腎不全と言われました
person50代/男性 -
59歳の男性です。既往症はなく健康です。ジョギングが趣味で月間50〜10km走ります（夏は熱中症回避のため走りません）
今年の1月に受けた人間ドックでクレアチニン値が1.23なので慢性腎臓病が疑われる。かかりつけ医にすぐ受診したほうがいいとのことでした。
2月にかかりつけ医（内科）に聞くと、慢性腎不全なので食生活（特に塩分）に気をつけて運動してくださいとのことでした。投薬の治療はしないとのことでした。
以下、時系列の記録です。
2026年1月（クレアチニン：1.23 e-GFR48.0）尿蛋白ー
2024年11月（クレアチニン：1.15 e-GFR52.0）尿蛋白ー
2023年（クレアチニン：1.13 e-GFR53.0）尿蛋白ー
2022年（クレアチニン：1.12 e-GFR54.0）尿蛋白ー
2021年（クレアチニン：1.13 e-GFR54.0）尿蛋白ー
2020年（クレアチニン：1.12 e-GFR55.0）尿蛋白ー
慢性腎不全と言われショックを受けています。
（1）本当に投薬など治療の必要はありませんか？
（2）生活上で気をつけることは何でしょうか？
よろしくお願いします。
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