満員電車で具合が悪くなる原因

person40代/女性 -

20代の頃から3年に一度くらいの少ない割合なのですが、満員電車などに長時間乗っていると最初は暑さを感じ、何となく気分が悪くなり電車から降りて歩くとフラフラして座り込んでしまうくらい具合が悪くなるということがあります。しばらく座って水分補給をすると治ります。

先日も必要以上に着込んでしまったこともあり満員電車で暑くなり、そのうち汗がでてきて上記のような状態になりました。耳が聞こえづらくなり視界もぼやけます。
この症状は何なのでしょうか?過去を思い出すと気分が落ちつくと排便があることが多いです。また、多忙で疲れが溜まっていたり睡眠不足な時になりやすいかもしれません。
健康診断で貧血など指摘されたことはありません。

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