湯たんぽでの低温やけど疑い

30代/男性 - 2026/02/14

レンジで温めるタイプの湯たんぽ(仕様では45℃に温まるタイプ)を布団で使用していました。
その際、ウトウトしてしまい、30分〜50分ほど、かかとを乗せたままになっていました。
少し熱い感覚で目が覚め、すぐに足から湯たんぽを外しました。
強い症状はないのですが、時系列と、今回お伺いしたい質問は下記のとおりです。
念のため、写真も添付します。

2/11夜　湯たんぽを使用
2/12 当たっていた箇所が少し痒い(シャワーのみ)
2/13 違和感なし(シャワーのみ)
2/14 違和感なし(湯船で入浴すると該当箇所がジーンとした感覚がありましたが、自然に冷えるとおさまりました。)

質問1: 低温やけどが疑われますでしょうか。
質問2: どの程度の期間、注意して経過を見るべきでしょうか。
質問3: この後、どのような症状が出たら受診すべきでしょうか。

教えていただけますと大変ありがたいです。
よろしくお願いいたします。