30代女性、血圧について

person30代/女性 -

昨日検診だったのですが、血圧が160台/100台でした。(3回測定)
2020年の妊娠で、妊娠高血圧になり、血圧を測る行為に苦手意識があります。
血圧が高いかも…と思うと、緊張して体に力が入っている自覚はあります。

35歳で人間ドックに移行してから、血圧でひっかかるようになり、検診では140台/90台で、1月ほど家庭で継続して測ると、血圧測定に慣れてくるのか、110〜120台/70〜80台に下がってきて、安心して測らなくなる、というのを2年繰り返しました。
37歳(去年)の検診では、検診の時点で120台/80台で、検診でも引っ掛からなかったので、検診以後、一度も血圧測定はしませんでした。
そして昨日、1年ぶりの血圧測定で、過去最高の記録でした。
またドキドキして、昨日、今日と、家庭用の血圧測定を繰り返しているのですが、150台〜160台/90〜100台が多いです。
たまに、139/89とかも出ます。
反対に、181/120とかも出ます。
基本的に150〜160/90〜100前後です。

また心配症になり、一日中血圧計から離れられなくなっているのですが、週明けすぐ受診した方がいいでしょうか?
心なしか、頭も痛いような気がします。
(もともと偏頭痛はあります)
次の週末まで、病院の予約が空いていなく、来週末の予約は取れたのですが…
来週まで待っても大丈夫でしょうか?

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