47歳男性、スポーツで接触して左足の打撲
person40代/男性 -
野球をしている際に選手同士で接触して、
左足を打撲しました。当日と次の日まで冷やしていました。幸い骨や腱などは大丈夫ですが、段々紫色の個所が下へ（末端）移っていき、ただただ痛みが消えるまで安静にしていればよいのか？
受診までは必要ないと思いますが。
アドバイスがあればお願いします。
ちなみに4日前の出来事で、
スネの周りやふくらはぎがただ腫れているだけが初日、
2日目、3日目、4日目と紫色が末端へ移っています。足の甲まで紫色になりました。
写真は4日目の今日のです。
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